Джак Канфийлд за ТЕС
- Детайли
Джак Канфийлд, авторът на книгите "Пилешка супа за душата" и прочут мотивационен лектор, споделя как е научил за ТЕС и как това се оказало "най-ефективната технология за психологическа промяна", на която е попадал от години. Защо блокираме емоциите си, как функционира подсъзнанието ни и и как подсъзнателните негативни емоции и убеждения ни попречат да живеем щастливо и да привличаме благополучие.
Как да контролираме ума си
- Детайли
Навикът е повтарящ се набор от автоматични, несъзнателни мисли, поведения и емоции, придобити чрез повторение.
Навикът е нещо, което си правил толкова много пъти, че вече тялото ти знае как да го направи, по-добре от колкото умът ти. В момента, в който хората започват деня си, те вече мислят за миналото. Всеки един от тези спомени съдържа емоция.
