ТЕС за ЗАЗЕМЯВАНЕ И СТАБИЛНОСТ С ПЪРВА ЧАКРА „Муладхара“

ТЕС практика с Лора Русанова и Медитация с Илияна Георгиева
🔴 В основата на нашето същество, се намира първата чакра – Муладхара, енергийният център на заземяването, инстинкта за оцеляване, доверието и принадлежността.
🎯 Когато тя е в баланс, се чувстваме:
в безопасност в тялото си,
свързани със себе си и живота,
стъпили здраво в реалността.
🔴В тази нежна и подкрепяща ТЕС практика, ще преминем през 3 кръга на осъзнаване и трансформация:
🔺Освобождаване на страха и нестабилността;
🔺Свързване със Земята и с вътрешния център на сила;
🔺Утвърждаване на стабилност, присъствие и доверие.
🔸Ще използваме силата на ТЕС, за да разсеем усещания като тревожност, несигурност и откъсване от тялото.
🔸Ще се завърнем към онзи дълбок вътрешен глас, който ни казва:
„Аз съм тук. Земята ме държи. Всичко е наред.“
🔴 Практиката е подходяща за всеки, който усеща нужда от подкрепа, устойчивост и вътрешен покой – особено в моменти на преход, страх или напрежение.
🔴Ще завършим с кратка медитация – за още по-дълбоко заземяване.
КОГА: 15.06.2025 г., от 09,09 ч.
КЪДЕ: фейсбук страницата Лора Русанова
КОЙ: водещ ТЕС практиката –
ЛОРА РУСАНОВА, майстор практик ТЕС и Пренареждане на Матрицата към БАРЕП, интегративен терапевтц
водещ Медитацията –
ИЛИЯНА ГЕОРГИЕВА, практик рейки