ТЕС практика за Начало на Лечебно Гладуване с Лора Русанова

„ЗДРАВЕТО Е НАЙ-ГОЛЯМОТО БОГАТСТВО. КОЙТО ИМА ЗДРАВЕ – ИМА ВСИЧКО.“
🔘 В днешно време много от нас усещат нуждата да се върнат… към себе си.
Към тялото. Към вътрешния си център. Към усещането, че живеем в съзвучие със себе си, а не против себе си.
🔘 Един от най-дълбоките, естествени и стари пътища за това е лечебното гладуване.
✔️Но не гладуване като наказание.
✔️ А гладуване като прочистване, рестарт и осъзнато забавяне.
🔘По време на лечебно гладуване:
🔺 тялото се освобождава от натрупани токсини;
🔺 клетките се обновяват;
🔺 възпалителните процеси намаляват;
🔺храносмилателната система си поема дълбока почивка;
🔺 и… често изплуват скрити емоции, страхове, вътрешни гласове.
И това е напълно нормално.
Защото, когато тялото се отваря, душата започва да говори по-силно.
🎯 Затова създадох тази ТЕС практика специално за Ден 1 от гладуването – моментът, в който най-често се появяват съмнения:
– Ще издържа ли?
– Ами ако ми стане зле?
– Правилно ли постъпвам?
– Дали това е за мен?
Всички тези мисли са естествени. Те не са слабост – те са покана да се свържем по-дълбоко със себе си.
🎯 Как помагатТЕС (Техники за емоционална свобода)?
✔️ ТЕС комбинира древни принципи от китайската медицина (енергийните меридиани) с познания от психологията и съвременната наука.
✔️ Чрез потупване на определени точки по тялото и изразяване на емоциите, които преживяваме, освобождаваме натрупано напрежение и възстановяваме вътрешната си стабилност.
✔️На практика – ТЕС е начин:
– да чуеш себе си;
– да изразиш, вместо да потиснеш;
– да избереш доверие, вместо страх;
– да останеш с тялото си – с мекота.
🔘За кого е тази практика?
✔️ За всеки, който започва лечебно гладуване с намерение за промяна;
✔️ За онези, които се чувстват нестабилни, тревожни или неуверени в началото;
✔️ За хора, които не искат просто да „издържат“, а да се свържат с процеса;
✔️ За теб – ако усещаш, че тялото и душата ти искат внимание, а не контрол.
КОГА: 03.07.- 09’09 ч.
КЪДЕ: фейсбук страницата Лора Русанова, Център за енергийна терапия “Лора”, Излекувай Душата си, излекувай Тялото си с Лора Русанова
КОЙ: водещ практиката – ЛОРА РУСАНОВА,майстор практик ТЕС и Пренареждане на Матрицата към БАРЕП, интегративен терапевт, педагог, магистър психолог, с над 30-годишен личен опит в лечебното гладуване