ОТВАРЯНЕ КЪМ ЛЮБОВТА – ТЕС за 4-та чакра АНАХАТА
ТЕС практика с ЛОРА РУСАНОВА и Медитация с ИЛИЯНА ГЕОРГИЕВА
Четвърта чакра – Анахата, е центърът на любовта, състраданието и вътрешния покой. Намира се в центъра на гърдите, на нивото на сърцето. Името ѝ означава „неударен звук“ – това, което вибрира отвъд шума на ума и света.Тя е мост между долните три чакри и горните три. Свързва Земното и Небесното в нас – прави ни цели.
Анахата е чакрата на безусловната любов, прошката и свързаността. Тя се проявява в:
обич към себе си и другитесъстрадание, емпатия, приеманеспособност да даваш и получаваш любоввътрешен мир, хармония и доверие в живота. Когато е в баланс, когато тази чакра е отворена и енергията тече свободно, усещаме:чувство за вътрешна лекота и откритостхармонични взаимоотношенияпрощаваме по-лесноприемаме различията с мекотаизпитваме топлина към себе си – и света.
Когато сърдечната чакра е затворена или блокирана, може да се появят:
затруднения в изразяването или получаването на любовстрах от отхвърлянезатвореност, ревност, чувство за самотанепростени болки, емоционални ранилипса на връзка със собственото тяло или нуждиТЕС практиката, която ще направим, ще ни помогнеда освободим натрупани емоции и да върнем лекотата,да освобоим пространство за дишане,за тишина, за истини, които чакат да бъдат чутии за онази мека енергия, която ни напомня, че не сме сами.
Медитацията, с която ще завършим:
ще насочи вниманието ни, към сърцето – като енергиен и емоционален центърще активира дишането ни – като канал за освобождаване и презарежданеще използва утвърждения, визуализации и намерения за отваряне и хармонизиране.КОГА: 06.07., 9.09 ч.
КОЙ: водещ ТЕС практиката – ЛОРА РУСАНОВА, майстор практик ТЕС и Пренареждане на Матрицата, към БАРЕП, интегративен терапевт
Водещ Медитацията – ИЛИЯНА ГЕОРГИЕВА, ТЕС практик към БАРЕП, практик рейки
КАК: на фейсбук страницата Лора Русанова
