ДА СЕ ЗАВЪРНА КЪМ СЕБЕ СИ… СЛЕД ТОКСИЧНА ВРЪЗКА. ТЕС практика с ЛОРА РУСАНОВА

и Медитация с ИЛИЯНА ГЕОРГИЕВА
/по желание на последователите ни – във фейсбук, в инстаграм, в ютуб и в тик ток/
🔴 Август ще бъде не само лято, но и месец на дълбока лична смелост и на вътрешна честност.
✔️Ще се изправим пред старите грешки, ще пуснем токсичните връзки и ще започнем да се връщаме към себе си.
✔️Ще се срещнем с онази част от нас, която е носила тежестта на чужди очаквания и нездрави връзки.
✔️И ще започнем да се връщаме – към себе си. По-леки. По-цели.
🔘 Няма преживяване, което да ни отдалечава повече, от себе си, отколкото една токсична връзка.
Там губим не само човека, но и:
– себеуважението си;
– яснотата си;
– гласа си;
– понякога и вярата си, че заслужаваме нещо повече.
🔻 Стъпка по стъпка, се адаптираме към болка, която никога не е била наша.
🔻 Учим се да мълчим, да се свиваме, да пренебрегваме интуицията си.
🔻 Превръщаме себе си в сянка, само и само да „запазим връзката“.
❗️Но след края… остава най-трудното –
да се върнем, към себе си…
✔️ И какво значи това❓
🔸 Да си простим, че сме останали твърде дълго
🔸 Да признаем наранеността си, без срам
🔸 Да започнем да слушаме, отново, себе си
🔸 Да си върнем границите, гласа, стойността.
💗 Завръщането е процес.
И не става за една нощ.
То започва с малки стъпки:
– една истина, изречена тихо
– една сълза, която вече не спираш
– едно решение да не се върнеш към това, което те е наранило
– едно потупване, по сърцето – „Тук съм. С теб съм.“
🔘 Идва ден, в който вече не се питаш „защо се случи“,
а започваш да питаш:
«КАКВО МЕ ЧАКА, КОГАТО СЕ ЗАВЪРНА, НАПЪЛНО – КЪМ СЕБЕ СИ❓»
✔️ Ако преминаваш през това:
– Не си сама. Не си сам.
– Не си слаба – ти си оцеляла.
– И не просто ще се събереш, отново – ЩЕ СЕ СЪЗДАДЕШ, НАНОВО❗️
💔Да се върнеш, при себе си – след токсична връзка, не е слабост.
➡️ Това е най-силният акт на любов, който можеш да направиш.
❤️ За себе си. За живота, който те чака, след бурята.
КОГА: 05.08.2025 г., 14’14 ч.
КОЙ: водещ ТЕС практиката – ЛОРА РУСАНОВА, майстор парктик ТЕС и Пренареждане на Матрицата към БАРЕП, интегративен терапевт, педагог, магистър психолог, използващ методът Семейни констелации, в терапевтичната си дейност
водещ МЕДИТАЦИЯТА – ИЛИЯНА ГЕОРГИЕВА, практик ТЕС и Пренареждане на Матрицата към БАРЕП, практик рейки
КЪДЕ: фейсбук страницата Лора Русанова, Център за енергийна терапия “Лора”, Излекувай Душата си, излекувай Тялото си с Лора Русанова, както и в профилите в инстаграм, ютуб, ТикТок